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 慎防無聲殺手胰臟癌注意5徵兆


胰臟癌被稱為「無聲殺手」，手術治療複雜，而且產生併發症機率高。醫師指出，胰臟癌雖然不易早期發現，但仍有五項可能徵兆，如有類似情況，便應提高警覺，趕快到醫院診查治療。

（龐清廉報導）

胰臟位處人體的後腹腔，一般超音波檢查不容易早期發現，等到病人感到明顯不舒服時，往往癌症已屆臨晚期或末期。

臺南市立安南醫院放射腫瘤科主任梁永昌指出，罹患胰臟癌通常會出現五大徵兆，一定要注意，分別是不明原因的體重下降、腹部疼痛、眼白和皮膚變黃、血糖突然升高，大便出現外觀油油的脂肪便等。

根據長期臨床研究觀察，抽菸、肥胖、喜歡吃高脂肪食物、酗酒導致慢性胰臟炎、糖尿病、感染幽門桿菌和有胰臟癌家族病史，都屬於胰臟癌的高危族群。如果身體出現上述這五項徵兆的話就要提高警覺，趕快到醫院安排癌症指數、腹部電腦斷層等相關檢查，才能盡早把潛在的早期胰臟癌診斷出來做適當有效治療。

一般外科主任黃德佳說，胰臟位於橫貫腹部深處，而且連結多處器官，治療胰臟癌手術複雜度很高，是消化外科除了肝移植外，耗時最久的手術，術後產生併發症機率也很高，而不論什麼部位的胰臟癌，為避免擴散，手術淋巴廓清都十分重要。若無法手術根治，則可以針對症狀做消化道或者膽道的繞道手術，以改善癌末生活品質。







 驚！吃「剩飯」更助剷肉？ 錢政弘醫師這樣說


【每日健康／名醫專欄：錢政弘 肝膽胃腸科醫師】

吃冰過再加熱的米飯，血糖比較不會高！？

最近我在一本書看到了一個有趣的論點，建議不要吃剩飯，因為比較難消化！因為難消化而感到腸胃不適當然不好，但是會不會另外有好處呢？

我來說明一下，澱粉（白米）煮熟之後會有糊化的現象，澱粉會吸水膨潤，當溫度冷卻下來時(例如放入4 度C冰箱)會有回凝(retrogradation) 的現象，澱粉的分子結構會變得比較有秩序，形成較硬的結晶構造，之後即便再拿出來加熱至65度Ｃ，澱粉還是會變得不容易被小腸的酵素分解，身體消化吸收會變差，所以說：

吃「冰過再加熱的白飯」比吃「剛煮好的白飯」，血糖比較不會升高!

這樣吃好不好？

對糖尿病的病患或想減肥的朋友來說是不錯，但是在發育中的小朋友或需要營養的人應該就不適合吧！

這種不容易被水解消化的澱粉稱之為『抗性澱粉』，2015年美國營養協會的期刊有指出『抗性澱粉』有利於腸道的好菌生長，改善腸道健康，減少胰島素阻抗和肚子脂肪的堆積。不過我必須提醒這些好處是基於動物研究的結果，證據還不足以鼓勵健康的民眾以此養生。

如果你覺這陣子消化不良，想想看是不是吃了太多隔夜飯啊～

＊本篇文章由【錢政弘 肝膽胃腸科醫師】授權刊登，未經同意禁止轉載

 

封面圖片來自：

每日健康攝

shutterstock / MaxShutter









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