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8旬義工幫切菜 缺錢缺人 人瑞中心供餐艱難
市府未將改善老人中心餐點、增加員工薪資的1000萬元撥款列入今年的新預算中，華策會人瑞中心玲表示從未接到相關撥款，而資金短缺已導致人瑞中心餐飲服務質量每下愈況，人手也嚴重不足，一度還要動用80歲的老義工每天一早幫忙切菜。
人瑞中心主任伍寶玲說，人瑞中心每年大約接受100萬元來自老人局的撥款，但遠遠不足以支應實際需求；老人局1000萬元用於改善老人中心餐點的額外撥款，在全市249家老人中心中，上財年有26家老人中心沒有收到相關撥款，人瑞中心就是其中一家。
伍寶玲說，「當時老人局給我們的理由是，經過評估認為華策會人瑞中心經費充足，運營良好，因此不需要額外撥款，這是很不公平的。」
人瑞中心顧問委員會副主席李傳禮已服務12年，他說這項撥款對人瑞中心十分重要；「許多會員認為人瑞中心提供的飯食單調，希望增加菜色，但這需要更多成本，現在人瑞中心每份餐食預算只有2.5元，每天要供應數百人份的餐食，因此只能選擇最便宜的食材，沒有財力來改善飯食質量，導致許多會員對廚房有意見。」
李傳禮還表示，即使廚房希望改善服務，但是因為資金限制造成人力嚴重不足；人瑞中心廚房目前只有四個人工作，如果有人休假或生病，根本無法維持，只能從義工中請人幫忙，之前因人手不足，一位年過八旬的義工每天早上7時就得到廚房幫忙切菜。
人手不足更讓人瑞中心的午餐時間常拖到中午12時以後，他說「如果有經費，我們就可以改善菜品和人力狀況，不要再讓80多歲的老義工辛苦了。」
伍寶玲補充說，除了廚房餐飲，人瑞中心的場地和設施也需要維護；「市府對人瑞中心的服務提出了很多期許，但又不提供足夠的經費維護服務，很多場地和設施都很破舊，卻沒有資金維修；希望老人局不要再說我們的資金充足，我們是最需要資金幫助的。」
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紅茶好，還是綠茶好？喝茶，選哪種比較好？
【華人健康網圖文提供／營養師Stella的減肥&營養部落格】前陣子去南部出差，朋友介紹了一家南部有名的連鎖泡沫紅茶店，在等候的時間看到內部有三個茶桶~紅茶、青茶，綠茶。講到茶大部分人比較熟悉的是紅茶和綠茶，那青茶又是什麼東西呢? 此外，聽說綠茶未經發酵所以比較健康，那麼紅茶呢? 難道喝紅茶就沒有營養了嗎? 今天就讓我們花點時間來認識一下有關茶的基本知識。
總結來說，不管紅茶綠茶，茶本身所含的植化素及多喝水都對健康有好處，所以多喝茶並非壞事。但需留意茶中的咖啡因及單寧酸等成分會影響鐵、鈣等礦物質的吸收，故若有食用高鐵、高鈣營養品或食物的話，最好錯開飲用。此外，除非是直接用茶葉沖泡，或泡好但未經任何調味、加料的茶，否則若愛喝的是泡沫紅茶店那些加了糖、奶精、珍珠、椰果等用料花樣百出的茶，很容易在喝茶同時吃入過多的糖與熱量，而讓我們發胖並危害身體健康喔。因此，下次在喝茶時，除考慮是喝紅茶還是綠茶外，別忘了關注一下自己的茶中是否加了不必要的糖與用料喔。
[小常識]冷泡茶和熱泡茶有什麼不同？
傳統泡茶是用高溫的水沖泡，研究發現熱泡茶(90°C浸泡20分鐘)溶出來的營養素為冷泡茶(4°C浸泡24小時)的兩倍，而抗氧化營養素兒茶素的含量也比冷泡多了20%；而冷泡茶溶出的咖啡因則較熱泡茶少。換句話說，想減少咖啡因的攝取可採冷泡茶，想獲得最多茶中營養的攝取可採熱泡茶。不過要留意常喝高溫飲料會增加食道癌的罹患風險，故喝熱茶時還是盡量等茶湯稍涼時再飲用會比較健康。
本文出自：營養師Stella的減肥&營養部落格
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