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商品訊息簡述:
讓委內瑞拉變天 瓜伊多將全國走透透
自行宣佈為臨時總統的委內瑞拉反對派領袖瓜伊多(Juan Guaido)，16日起展開他的國內尋求支持之旅，目的在激起一項讓委內瑞拉總統馬杜洛(Nicolas Maduro)下台的全民運動。
35歲的瓜伊多在北部城市瓦倫西亞(Valencia)展開他的「自由行動」之際，支持馬杜洛的軍方則展開一系列演習中的最新一場。
這項演習聚焦於保護水電基礎設施免於受到攻擊，這是當局針對委內瑞拉長達一週停電所展開的回應。馬杜洛已將停電歸咎於美國的「破壞」，但專家說，這更可能是源自多年來的忽視所造成。
委內瑞拉經濟崩潰、政治陷入危機，通貨膨脹率飆漲，而大停電讓民怨更高漲。瓜伊多是在今年1月以去年大選舞弊為由，宣佈馬杜洛為非法總統。瓜伊多自行宣佈為臨時總統，並已獲得包括美國在內的50多個國家承認。
瓜伊多16日向數千名支持群眾喊話，「我們將收回屬於人民的東西」，誓言他「很快」就會在總統府「觀花宮」(Miraflores palace)宣誓就職。
瓜伊多並未針對這項動員委內瑞拉全國的行動提出時間表，不過他說這場行動將在前進首都卡拉卡斯總統府時達到最高潮。
而陪同瓜伊多訪問的反對派議員，他們的任務則是在全國各地成立公民集會「自由小組」。反對派表示，截至16日，已在委內瑞拉半數的州成立了大約50個小組。
原始連結
老要求別人懂你？小心這就是一種情緒勒索，避免爭執這樣做
【華人健康網圖文提供／三采文化】★人們本來就不可能百分之百互相理解。
★任性地要求對方察覺自己的心情，只是讓自己不愉快。
★理解「對方沒有察覺是理所當然」會輕鬆許多。
拋棄「希望對方理解」的天真想法
人與人之間有著一道高牆，即使是親子、兄弟姊妹或感情很好的夫妻，也不可能百分之百理解對方的心情，無論關係多親密，每個人的想法還是不一樣。
人之所以有「希望對方察覺」的想法，是因為自己平時就會留意別人的想法，「我總是留心對方的想法，那為什麼對方沒有察覺我的心情呢？」因而心情不好。但是，人的心情本來就是不說出口便無法理解，要求別人主動理解這件事本身就沒道理。
所以，打從一開始就不應該期待對方會主動察覺，抱著「對方不能理解是理所當然」的想法，並且放棄「希望對方了解」的任性要求，心情就會輕鬆許多。
情緒不說出口就無法被理解。
本文出自三采文化《不被情緒勒索的51個方法》
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